Video: Cómo revisar tu Historia Laboral 2025
Su historial de trabajo, también conocido como su registro de trabajo o historial de empleo, es un informe detallado de todos los trabajos que ha tenido, incluido el nombre de la empresa, el cargo y las fechas de empleo.
Lea a continuación para obtener información sobre cuándo debe proporcionar su historial de trabajo, cómo proporcionarlo y consejos para incluir su historial de trabajo en su currículum.
¿Cuándo debo proporcionar mi historial de trabajo?
Cuando solicita empleo, las empresas generalmente requieren que los solicitantes proporcionen su historial de trabajo, ya sea en su currículum o en una solicitud de empleo, o en ambos.
La solicitud de empleo puede solicitar información sobre sus trabajos más recientes, generalmente de dos a cinco puestos. O bien, el empleador puede solicitar una cantidad de años de experiencia, típicamente de cinco a diez años de experiencia.
Generalmente, los empleadores quieren información sobre la empresa para la que trabajas, el título de tu trabajo y las fechas en que trabajaste allí. Sin embargo, a veces el empleador le pedirá un historial de empleo más detallado y más información sobre los trabajos que ha tenido como parte del proceso de contratación. Por ejemplo, él o ella podría solicitar el nombre y la información de contacto de sus supervisores anteriores.
¿Qué están buscando los empleadores?
Los empleadores revisan el historial de empleo para determinar si los trabajos que el solicitante ha tenido y su experiencia son una buena combinación para los requisitos de la empresa.
También miran cuánto tiempo ha ocupado la persona cada trabajo. Muchos trabajos de corta duración pueden implicar que el candidato es una persona que busca trabajo y no se quedará mucho tiempo si es contratado.
Los empleadores potenciales también usan su historial de trabajo para verificar la información que ha proporcionado. Muchos empleadores realizan verificaciones de antecedentes laborales para confirmar que la información es precisa.
Las verificaciones de antecedentes se han vuelto cada vez más comunes en todas las industrias de trabajo, así que asegúrese de que la información que comparte sea precisa.
¿Cómo puedo recrear el historial de mi trabajo?
A veces, puede ser difícil recordar elementos de su historial laboral, como las fechas específicas en que trabajó en una empresa. Cuando esto sucede, no adivine. Debido a que las verificaciones de antecedentes son tan comunes, es probable que un empleador detecte un error en su historial y le cueste trabajo.
Cuando no puede recordar su historial de trabajo, hay información disponible que puede usar para recrear su historial de empleo personal. A continuación se encuentran algunas sugerencias para crear su historial de trabajo:
- Póngase en contacto con empleadores anteriores . Póngase en contacto con los departamentos de recursos humanos de sus empleadores anteriores. Digamos que desea confirmar las fechas exactas de su empleo en la empresa.
- Mire sus declaraciones de impuestos. Consulte sus declaraciones de impuestos y formularios de impuestos anteriores, que deberían tener información sobre su empleo en años anteriores.
- Consulte con la oficina de desempleo de su estado. A menudo, las oficinas de desempleo proporcionarán a las personas su historial de empleo. Sin embargo, generalmente solo tienen información sobre historiales de empleo en el estado.
- Póngase en contacto con la Administración del Seguro Social. Puede solicitar información de ingresos a la Administración del Seguro Social (SSA). Después de completar un formulario, la SSA generalmente publicará información sobre su historial de trabajo. Tenga en cuenta que a veces la SSA le cobra una tarifa, dependiendo de cuánto tiempo atrás desea que vaya la información, y la cantidad de detalles que necesita.
- No pague por información. Con la excepción de la SSA, no debe pagarle a alguien para que encuentre su historial de trabajo, o para crear una lista de su historial de trabajo por usted.
- Mantenga un registro de su historial. Una vez que tenga su historial de trabajo, compílelo en una lista y guárdelo en algún lugar. Asegúrese de actualizarlo regularmente. A continuación, puede consultar esta lista cada vez que solicite empleo.
¿Cómo debería verse mi historial de trabajo en un currículum?
Los solicitantes de empleo generalmente incluyen el historial de trabajo en la sección "Experiencia" o "Empleo relacionado" de un currículum. En esta sección, enumere las empresas para las que trabajó, los títulos de su trabajo y las fechas de empleo. Un elemento adicional a su historial de trabajo en un currículum es una lista (a menudo una lista con viñetas) de sus logros y responsabilidades en cada trabajo.
No necesita (y no debería) incluir cada experiencia laboral en su sección "Experiencia".
Enfóquese en trabajos, pasantías e incluso trabajo voluntario relacionado con el trabajo que tiene entre manos.
Un consejo útil es asegurarse de que cualquier historial de trabajo que incluya en sus aplicaciones de trabajo coincida con lo que está en su currículum y en su perfil de LinkedIn. Asegúrese de que no haya inconsistencias que puedan levantar una bandera roja a los empleadores.
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