¿Qué es una entrevista de estrés?

Las entrevistas de estrés tienen diferentes formas y tamaños, desde levemente desconcertantes hasta francamente agresivas. El entrevistador no está simplemente tomando por favor para hacerte retorcerse; más bien, el propósito es ponerte a la defensiva para ver cómo te desempeñas bajo presión.

Por qué los empleadores usan entrevistas de estrés

La lógica es que la forma en que responde bajo estrés durante la entrevista es indicativo de la forma en que manejará situaciones similares en el trabajo.

Crear un ambiente emocionalmente caótico pone a los candidatos bajo estrés psicológico para ver si se quiebran, permanecen en calma o incluso prosperan bajo presión. Aquí hay un ejemplo de una entrevista de estrés.

Las entrevistas de estrés pueden ser controvertidas porque crean una relación sensible y emocionalmente cargada entre el solicitante y el gerente de recursos humanos, y por lo tanto la empresa. A veces, incluso los solicitantes más exitosos rechazarán una oferta a causa de la naturaleza de la entrevista solamente.

Enfoques de Entrevista de Estrés

A un candidato se le pueden hacer preguntas repetidas difíciles o aparentemente inapropiadas, someterse a pruebas, enfrentar múltiples entrevistadores simultáneamente o entrevistas secuenciales, o sujeto a una larga espera o ser hablado a grosero. Aquí hay algunos métodos adicionales:

• Preguntas intimidatorias: "¿Por qué te despidieron de tu último trabajo?" "¿Tu trabajo anterior era demasiado para que lo manejaras?" Estas preguntas agresivas están destinadas a ponerte en el lugar.

• Comportamiento agresivo: Este autor leyó sobre un escenario en el que el solicitante entró en la sala y el entrevistador estaba sentado con los pies sobre el escritorio mientras leía un periódico que sostenía oscureciendo su cara. "Consigue mi atención", exigió el entrevistador. Según cuenta la historia, el solicitante sacó un encendedor y prendió fuego en la esquina de su periódico. Stress interview success story? ?
• Respuestas inesperadas: El entrevistador puede hacer la misma pregunta varias veces, simulando que olvidó o no comprendió su respuesta a medida que se siente más frustrado por su falta de comprensión.
• Rompecabezas: "¿Cuántas ratas hay en la ciudad de Nueva York?" "¿Cuánto de la basura de Nueva York consume?" Si bien no se espera que se sepa de la parte superior de la cabeza, se necesita demuestre su capacidad para explicar cómo investigará la respuesta.

Cómo manejar una entrevista de estrés

La clave para superar este proceso es mantener la calma y la falta de emotividad durante toda la entrevista, pero para muchos cuando se los provoca o faltan al respeto, Mantener una cabeza nivelada no es tan fácil como parece. Además, tenga en cuenta que está entrevistando a la compañía tanto como lo están entrevistando. Estas son algunas tácticas para emplear:

• Aclare la pregunta y no se sienta cualquier vacilación o vergüenza de hacerlo.Esto es lo que se espera de usted y el punto es que le compra tiempo para pensar y planificar su respuesta antes de articularla.
• Solicite más detalles. Si hay información desconocida o faltante, solicite una explicación antes de continuar con su respuesta.
• Concéntrese en describir su método de resolución de problemas en lugar de tratar de idear una respuesta correcta.
• Cuente una historia que tenga su punto de vista: inyecte su personalidad y singularidad en la respuesta en lugar de atascarse en intentar encontrar una respuesta correcta.
• No se deje intimidar ni tenga miedo: entienda que este enfoque es parte del proceso y que su entrevistador puede ser un tipo despreocupado,

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