Lista de habilidades de entrenador personal

Los entrenadores personales son lo mejor para la dedicación, la capacitación y los resultados. Además de su conocimiento de la aptitud y la nutrición, es su capacidad para motivar e inspirar a sus clientes lo que los hace exitosos. Aquí hay algunas habilidades esenciales que necesita para ser un entrenador personal magistral en un campo profesional dinámico y emocionante.

Habilidades esenciales para el entrenador personal

Pasión
Su pasión por un estilo de vida saludable, educación, condición física y una nutrición adecuada, tanto para usted como para los demás, ayuda a enseñar y guiar a los clientes a través de un plan de capacitación e infunde confianza y motivación en.

Chris Powell de Extreme Weight Loss dice que para él, el éxito no se trata de lo que ha logrado, sino más bien de lo que puede ayudar a otros a lograr.

Conocimiento de la industria
Alto en proteínas, bajo en carbohidratos? Breves ráfagas de entrenamiento de alta intensidad? ¿Suplementos dietéticos eficaces que ayudan a quemar grasa y aprovechar al máximo los entrenamientos de sus clientes? Los entrenadores personales deben estar a la vanguardia de las tendencias ascendentes en fitness y nutrición. La industria siempre está cambiando y creciendo, y por lo tanto su educación no termina cuando obtiene su certificación. Los entrenadores personales deben mantenerse al tanto de las últimas investigaciones y desarrollos y aprender constantemente para servir mejor a sus clientes con los últimos consejos nutricionales y de capacitación.

Liderazgo
Continuar con un nuevo plan de alimentación y ejercicio puede ser una tarea desalentadora para las personas que padecen de obesidad crónica y / o que siempre han tenido un estilo de vida sedentario. Aventurándose en un programa de ejercicio riguroso y constante se llenará de altos y bajos para ellos - veces (especialmente al principio) cuando solo quieren tirar la toalla, y momentos gloriosos cuando se logra un objetivo de pérdida de peso o una nueva habilidad atlética está dominado

Los clientes te piden que los inspires, les muestres el camino, exijas responsabilidad por su parte y quizás cambien sus vidas.

Los entrenadores personales deben ser capaces de motivar a sus clientes con sus instrucciones, consejos y ejemplos personales, volver a encarrilarlos cuando se caen del carro, y tratar con empatía cualquier problema emocional que se interponga en su camino.

Si es un entrenador personal que también está dispuesto a proporcionar instrucción en grupo en un gimnasio o centro de capacitación (y la mayoría de los entrenadores personales lo hacen), también debe saber cómo administrar la dinámica de grupo entre los miembros de la clase que pueden o no Llevarse bien. Se necesita una marca especial de liderazgo para poder reconocer y responder a las necesidades de las personas dentro de un entorno grupal a veces competitivo.

Energía y compromiso
No importa cuántos clientes vea durante el día, cada uno merece su energía física completa y una actitud positiva inquebrantable.

Tratar con clientes con dificultades también requiere paciencia y perseverancia. Tienes que estar preparado para reestructurar un programa si no funciona, animar a un cliente que no cree en sí mismo y calcular cuidadosamente cuándo presionar para un esfuerzo adicional y cuándo retroceder. De vez en cuando, también debes saber cómo desactivar y ayudar con tacto a un cliente con dificultades que decide dejar su frustración sobre ti.

Aquí hay una lista completa de las habilidades de los entrenadores personales que buscan los empleadores en los candidatos que contratan o que necesitará para manejar su propio negocio. Las habilidades variarán según la posición para la que esté postulando, así que también revise nuestra lista de habilidades enumeradas por trabajo y tipo de habilidad.

Lista de habilidades de entrenador personal

Atributos personales

• De confianza
• Analítica
• Determinación
• Personalidad dinámica
• Entusiasmo
• Flexible
• Seguimiento
• Amistoso
• Ayuda
• Alta energía
• Hacer que otros rindan cuentas
• Liderazgo
• Escuchar
• Motivar
• Multiareas
• Nutrir
• Trabajador independiente
• Redes
• Organización
• Pasión para Fitness
• Patience
• Personable
• Persuasive
• Planning
• Observational
• Continuo Learning
• Puntual
• Positive Outlook
• Problem Solving
• Self-Motivated
• Establezca altas expectativas
• Aguante
• Tacto
• Enseñanza
• Trabajo en equipo
• Gestión del tiempo

Habilidades interpersonales

• Expresión
• Asesoramiento
• Coaching
• Comunicación
• Asesoramiento < Presentaciones grupales
• Servicio al cliente
• Efectividad con clientes diversos
• Orientado a resultados
• Ventas
• Comunicación verbal
• Conocimiento industrial

Certificación AED / CPR

• Evaluación
• Actual Tendencias de Fitness
• Demo nstrating Exercises
• Diseño de programas de ejercicio
• Fisiología del ejercicio
• Facility with Personal Training Software
• Primeros auxilios
• Conocimiento de la anatomía
• Conocimiento de la kinesiología y la biomecánica
• Conocimiento de la fisiología
• NASM u otra certificación nacional
• Operación y mantenimiento de equipos para ejercicios
• Técnicas de capacitación personal
• Mantenimiento de registros
• Modelo de rol para una vida saludable
• Seguridad
• Técnicas de seguridad
• Comprensión de los principios de nutrición
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