Ideas de programas de bienestar para empleados de bajo costo

20 de abril de 2015

Si ha leído algunos de los artículos recientes sobre programas corporativos de bienestar, es posible que ya esté familiarizado con el impacto positivo que la prevención puede tener en los costos de beneficios para empleados. Ya sea que elijas trabajar con un proveedor de programas de bienestar o comenzar un programa de bienestar de la compañía por tu cuenta, la buena noticia es que este esfuerzo no tiene que costar mucho, pero la inversión da mucho.

Se estima que por cada dólar gastado en iniciativas de bienestar, se ahorran hasta $ 3 en primas de atención médica y $ 2 en absentismo. Esto es alrededor de un 300 por ciento de retorno de la inversión, y es difícil encontrar algo que se compare. Los programas de bienestar también han demostrado aumentar los niveles de compromiso de los empleados, haciéndolos más productivos y aumentando los ingresos para cualquier empresa.

Ideas principales para programas de bienestar para empleados de bajo costo

Es muy posible armar un programa de bienestar que beneficie a sus empleados mientras se apega a un presupuesto reducido. Para ayudarlo, hemos elaborado una enorme lista de 30 ideas de programas de bienestar para empleados de bajo costo para cualquier lugar de trabajo.

1. Servicios de bienestar en el lugar : masajes en la silla, sesiones de meditación, instrucción de yoga, acupuntura y más pueden ser servicios de bienestar valiosos que se pueden ofrecer a bajo costo para los empleados. Reserve un área especial donde los empleados puedan inscribirse en sesiones semanales a un costo reducido.

1. Refrigerios saludables gratis - Las áreas de descanso para empleados y las salas de reuniones deben contar con suficientes bocadillos saludables bajos en grasa en lugar de salados o azucarados. Ofrezca a los empleados la capacidad de tomar decisiones más saludables sobre la forma en que comen cuando compra estos productos al por mayor.
2. Senderos para caminar / andar en bicicleta - No cuesta casi nada establecer un área alrededor del edificio de la compañía para un sendero para caminar o andar en bicicleta. Simplemente designe un área de la propiedad de la compañía para paseos a la hora del almuerzo, otorgue podómetros baratos a los empleados para que puedan rastrear su movimiento, y una selección de bicicletas para que los empleados disfruten en sus descansos.
3. Zonas de eliminación de tensiones : cada oficina necesita al menos un área "segura" donde los empleados puedan llorar, desahogarse o angustiarse después de un día particularmente difícil. Cree espacio en su edificio donde los empleados puedan sacar esto de su sistema sin la vergüenza de perderlo frente a sus compañeros.
4. Programas de asistencia para empleados : estos programas de muy bajo costo brindan a los empleados la capacidad de llamar a un consejero cuidadoso sobre cualquier área de su trabajo o vida personal para obtener apoyo confidencial cuando más lo necesitan.
5. Enfriadores de agua : el agua es esencial para una mente y un cuerpo saludables, por lo tanto, su oficina debe proporcionar agua fresca en todo momento. Obtenga un enfriador de agua a través de un programa de alquiler local o compre agua de manantial en cajas a granel y asegúrese de que el refrigerador de la oficina esté abastecido.
6. Horarios de trabajo flexibles : un beneficio de costo cero que brinda a los empleados más equilibrio en la vida laboral es una gran ventaja para muchas personas que trabajan, especialmente aquellas que cuidan a otros o crían niños. Bríndeles a los empleados un horario flexible para que puedan llegar a la hora que elijan por la mañana, almuercen o trabajen desde su casa si es necesario, y regresen a casa con sus horarios de 8 horas por día.
7. Descuentos en salud corporativa : hay muchas formas de pasar descuentos corporativos en salud a los empleados de gimnasios locales, YMCA y vendedores de productos de salud.
8. Sala de ejercicios : establezca un área de entrenamiento en una oficina grande en su lugar de trabajo invirtiendo en equipos de gimnasio de segunda mano, tapetes y una barra de batidos.
9. Almuerzos abastecidos : los empleados pueden omitir las comidas o tomar decisiones alimenticias poco saludables cuando están demasiado ocupados o estresados. Al menos una vez al mes, procure traer una empresa de catering para preparar y servir una comida saludable a sus trabajadores.
10. Plantas en la oficina : Demasiadas oficinas y lugares de trabajo están llenos de aire congestionado y reciclado que puede hacer que los empleados se sientan perezosos. Haga que sea un lugar más saludable agregando muchas plantas productoras de oxígeno en todas partes.
11. Estaciones de trabajo ergonómicas : una forma de bajo costo para mantener el bienestar de los empleados es crear estaciones de trabajo que incluyan sillas de respaldo, mucha iluminación natural y escritorios desordenados. Trabaja con un vendedor de muebles de oficina para asegurar estos artículos por menos.
12. Clubes de ejercicio : haga que el lugar de trabajo sea divertido y anime a los empleados a levantarse y moverse con los clubes de ejercicios para caminantes, corredores y amantes de los deportes organizados. Un aro de baloncesto instalado en un extremo del estacionamiento también puede apoyar este objetivo.
13. Incentivos para empleados : cuando los empleados toman la última decisión para mantenerse saludables, perder peso o romper un mal hábito, a menudo responden bien a incentivos como el reconocimiento entre iguales, boletos para el cine y costos reducidos del seguro médico: cosas que pueden apoyo.
14. Clases de cocina : habla con restaurantes y universidades locales para ver si hay un chef profesional dispuesto a asistir a una clase de cocina para tus empleados. Este evento a menudo de bajo costo (o gratuito) puede inspirar a los empleados a cocinar saludablemente en el hogar para sus familias.
15. Tecnología de bienestar : hay muchas aplicaciones de bienestar y herramientas web gratuitas y de bajo costo para controlar el peso, la presión arterial, la diabetes, el estrés, dejar de fumar y mucho más, asegúrese de brindarles acceso a estos a sus empleados.
16. Bibliotecas de salud : cree una biblioteca corporativa que incluya muchos libros sobre temas de salud y bienestar, o agregue una biblioteca de salud digital al sitio web de su compañía para obtener información de salud a pedido.
17. Talleres de bienestar : junto con las clases de cocina de salud, puede invitar a varios proveedores y profesionales de salud y bienestar en su área para realizar talleres de bienestar en un formato de almuerzo de "bolsa de papel".
18. Feria de Salud y Bienestar : lleve esto al siguiente nivel planificando una feria anual de salud y bienestar que agrupa a docenas de profesionales de salud y bienestar, proveedores y servicios en una gran área en el sitio.Unos meses antes de los beneficios de los empleados, la inscripción abierta puede ser un momento oportuno para programar una feria de salud y bienestar.
19. retiros de gestión : su equipo de administración tiene mucha presión sobre ellos todo el tiempo, por lo que es importante brindarles el apoyo que necesitan para dar el ejemplo. Programe un retiro de gestión anual en un spa de salud o en un centro de conferencias local, trayendo oradores y profesionales del bienestar a un precio reducido para grupos.
20. Desafíos de la escalera : si su edificio tiene escaleras, desafíe a sus empleados a usarlas en lugar de ascensores con desafíos escalonados. Proporcione una campana en las escaleras y anime a los empleados a que llamen cuando lleguen a la parte superior, obteniendo un aplauso de sus compañeros en ese piso.
21. Breakroom Games - Gaming puede ayudar a los empleados a reducir la tensión de sus días de trabajo. Instale algunos juegos alquilados de baloncesto y arcade en sus áreas de descanso y anime a los empleados a visitarlos al menos una vez al día durante 15 minutos.
22. Paseos en grupo : picnics de la empresa, trabajo en equipo y otras salidas grupales pueden ser muy beneficiosas para el bienestar de los empleados. Brinde a los gerentes la posibilidad de programar estas salidas al menos una o dos veces al año para sus equipos.
23. Food Co-op - Trabaja con los agricultores y produce grupos para traer frutas y verduras saludables como parte de un programa cooperativo de alimentos para toda la empresa al menos una vez al mes. Ofrezca a los empleados la posibilidad de comprar estos alimentos a una tarifa grupal muy reducida.
24. Seguro voluntario pagado : los beneficios voluntarios pueden ser muy económicos y brindan el apoyo de bienestar que los empleados necesitan. También pueden reducir el estrés financiero al darles a los empleados un margen de protección contra la preocupación por la salud y las preocupaciones de jubilación.
25. Recompensas corporativas : mientras desarrolla un programa de bienestar para empleados, recuerde que un sistema basado en recompensas a menudo produce resultados más favorables. El reconocimiento regular, las recompensas y los incentivos ayudan a los empleados a cumplir sus objetivos de bienestar.
26. Tiempo de espera pagado : Ofrecer a los empleados la posibilidad de tomarse un tiempo libre muy necesario con un sueldo no tiene que costar mucho. Deles al menos un día de PTO que puedan usar para lo que quieran hacer por sí mismos.
27. Días de voluntariado : una vez por trimestre, reúna a sus empleados y participe en un día de limpieza en toda la comunidad u otro tipo de servicio voluntario. Esto puede ser un proyecto de embellecimiento de autopistas, un proyecto de huerto urbano local o un lavado de autos corporativo para recaudar dinero para una causa.
28. Mascotas en el trabajo : el estrés es el asesino número uno en el lugar de trabajo, y se ha demostrado que las mascotas reducen el estrés dramáticamente. Deje que los empleados tengan acuarios de pecera que le proporcionen el relajante sonido del agua, y tenga un día de "traiga a su mascota al trabajo" una vez al año para experimentar este bienestar.
29. 24/7 Nurse Hotline : tener acceso rápido a un médico es una opción de bajo costo que se puede incluir en un programa corporativo de bienestar. Se puede usar una línea directa de enfermeras telefónicas en vivo para ayudar a los empleados a obtener la ayuda que necesitan antes de realizar una costosa visita al centro de atención de emergencias del hospital.

Estas son solo algunas de las muchas formas de brindar apoyo de bienestar a los empleados con un presupuesto. Le recomendamos que incluya algunos de ellos en su plan para crear un programa de beneficios de bienestar corporativo único para una cultura de trabajo mejor y más saludable para sus empleados.