37 Poderosas formas para que los empresarios sean más creativos

"Poco a poco me di cuenta de que estaba viendo otro ejemplo de reflujo creativo, otro paso por otro arte en el camino que de hecho puede terminar en extinción. "- Stephen King

" No existe el bloqueo del escritor. Eso fue inventado por personas en California que no podían escribir. "- Terry Pratchett

Una cosa que he aprendido desde el principio en mi vida empresarial es que vas a tener momentos en los que tu mente simplemente se queda en blanco.

No es un pensamiento creativo para ser encontrado.

Incluso los expertos pierden su genio creativo a veces. De hecho, existe una gran cantidad de evidencia para apoyar que a medida que tu edad madura, tu creatividad disminuye, a menos que lo alimentes de manera proactiva y te esfuerces por ser más creativo diariamente.

En cualquier caso, experimentará momentos en los que su creatividad parece desaparecer por completo. Podría ser una acumulación de estrés. Puede ser el resultado de estar increíblemente ocupado. Es posible que simplemente estés tratando de resolver un problema en el que no puedas visualizar una buena solución. Cuando momentáneamente te encuentras con un problema, puede ser muy difícil salir y comenzar a ser más creativo nuevamente.

No son solo los escritores quienes sufren bloqueos de creatividad a corto plazo.

Habrá ocasiones en que te desesperarás porque tu genio creativo parece abandonarte. No temáis. Hay muchas maneras en que puede ayudarse a sí mismo a idear ideas más creativas y, finalmente, a resolver su problema.

A través de mis propias experiencias personales con el fracaso, tuve que (en muchas ocasiones) forzarme a descubrir nuevas y únicas formas de recuperar mi creatividad. Como emprendedor, si espera tener éxito en el mundo de los negocios, no hay otra opción. Debes encontrar la manera de ser más creativo nuevamente.

Basado en todo lo que he intentado, y lo que funciona para mí, aquí hay 37 formas poderosas para que los empresarios sean más creativos. No todos trabajarán para usted, pero si prueba algunas de estas tácticas, no debería tomar mucho tiempo para que su creatividad fluya nuevamente.

Aquí vamos:

1. Reúna nuevas ideas y recursos

Esté atento a nuevas ideas e inspiración dentro de sus áreas de interés, en todo momento. Leer ampliamente. Use Internet como una herramienta de aprendizaje. Tómate un interés en lo que está sucediendo en la industria que te rodea. Mantenga una carpeta de marcador en su navegador o en su bandeja de entrada, que contenga todo lo que le parezca interesante y que crea que podría consultar nuevamente. Este es su fondo para el día lluvioso, nunca se sabe cuándo necesitará inspiración creativa.

2. Regrese a su creatividad Fondo de día lluvioso

Cuando esté pasando por un agotamiento creativo, eche un vistazo a todas las ideas e inspiración que ha estado recopilando.Revisa tus marcadores Comience a analizar la inspiración creativa que ha recopilado. ¿Hay algo aquí que pueda ser útil para ti ahora? Este proceso funciona de maravilla para mí.

3. Pase a otra actividad

A menudo, nuestras mejores ideas surgen cuando ni siquiera nos damos cuenta de que estamos pensando en un problema. Si pasas a otra actividad, tu mente continuará trabajando subconscientemente en el problema que dejaste atrás.

¿Cuántas veces has dejado de intentar frustradamente recordar algo, solo para que la idea perdida vuelva a tu cabeza más tarde cuando menos te lo esperas? Esto me sucede todo el tiempo, por lo que abrazar este proceso creativo subconsciente se ha convertido en una gran parte de mi flujo de trabajo.

4. Lluvia de ideas

La lluvia de ideas puede ser una forma muy efectiva de generar nuevas ideas creativas. Puede combinar esto con un mapa mental y comenzar escribiendo su problema general en el medio de la página. A partir de ahí, piense en algunas áreas muy generales para enfocarse, dibujándolas como derivaciones de la idea central. A continuación, puede recurrir a cada uno de estos vástagos y crear más ideas conjuntas, y continuar dividiendo estas ideas en partes más digeribles, hasta que haya comenzado a encontrar lo que está buscando.

5. Tormenta de ideas inversa

Si tiene un problema que resolver, una técnica de lluvia de ideas alternativa, llamada lluvia de ideas inversa, es identificar las posibles causas del problema, en lugar de centrarse únicamente en las posibles soluciones. Una vez que haya generado las causas del problema, puede usarlas para ayudarlo a generar ideas de manera más eficaz para soluciones pensadas más cuidadosamente para resolver las causas subyacentes de los problemas.

6. Cambia los pensamientos negativos a una mentalidad positiva

Es increíble lo poderoso que algo tan aparentemente simple como cambiar tu forma de pensar puede ayudarte a ser más creativo. Dígase a sí mismo: "Puedo resolver esto. "Estoy abierto a cualquier idea que alguien pueda proponer. "" Sé que debe haber una manera de resolver esto ", o" ¿qué mejores soluciones puedo encontrar para esto? "Si repites estos pensamientos positivos para ti mismo, en lugar de enfocarte en un enfoque más negativo en el que eres la víctima del problema en cuestión, es mucho más probable que obtengas un impulso de la inspiración creativa que en realidad te ayudará a resolver tu problema. problema, y ​​mucho menos probable que deseche las posibles soluciones que se le ocurran.

7. Piensa en Good Memories

No necesitas restringir tu pensamiento positivo al problema que tienes entre manos. Si puedes recordar momentos exitosos y felices en el pasado, será mucho más fácil para ti encontrar inspiración en este momento. Es mucho más simple crear pensamientos originales ahora si tiene recuerdos felices de sus éxitos creativos en el pasado.

8. Medita

La meditación puede ser una forma increíble de calmar tu mente. Algunos de los beneficios de la meditación son un mayor enfoque, paciencia, calma, claridad, perspicacia y perspectiva. Un efecto secundario de la mejora de todos estos es un gran aumento en los niveles de creatividad.

9. Aclare sus valores

Todos seguimos un conjunto de valores personales, nos demos cuenta o no. Construimos nuestro sistema de valores a medida que envejecemos, y así es como vemos la vida (y el gran mundo que nos rodea). Tómese el tiempo para reflexionar sobre sus valores. El acto de analizar su sistema de valores personales es probable que lo ayude a ser más creativo a corto plazo.

10. Tómate un descanso de lo mundano

Si vives una vida de rutina organizada, probablemente seas altamente productivo y eficiente. Sin embargo, la rutina organizada no ayuda a tu creatividad. Si su mente se siente en blanco, rompa su rutina por un día. Haz las cosas de manera diferente. Cambia la forma en que vas a trabajar. Conoce gente nueva. Comer alimentos nuevos Haz algo que nunca has hecho antes. Solo sé diferente por un día. Es probable que el "nuevo tú" también presente nuevas ideas.

11. Evite ser un perfeccionista

Como he hablado con frecuencia, ser un perfeccionista no solo es malo para su salud, sino también perjudicial para su creatividad. Los perfeccionistas pasan tanto tiempo concentrándose en obtener los detalles correctos, que rara vez se toman el tiempo de salir del todo y pensar creativamente sobre nuevas soluciones que están fuera de la zona de comodidad de lo que son buenos. Si te preocupa el perfeccionismo, a tu cerebro le queda poco espacio para el pensamiento creativo. No espere a que una idea se forme completamente antes de compartirla y trabajar para mejorarla.

12. Mire un video estimulante

Las conversaciones de TED son un lugar obvio para comenzar, pero también hay muchos videos en YouTube que seguramente harán que su creatividad fluya. Simplemente evite distraerse con videos de gatos lindos.

13. Lea biografías o autobiografías de personas creativas e inspiradoras

Otra forma de estimular su cerebro es leer sobre otras creatividades exitosas. Recogí muchas de estas tácticas, solo leí acerca de lo que funcionó para las mentes creativas del pasado, cuando pasaron por agotamientos creativos. ¿Cómo resolvieron sus problemas de creatividad? ¿Hay algo que puedas aprender de sus éxitos o fracasos?

14. Determine sus metas

La fijación de metas puede ser un proceso increíble e increíblemente liberador. Para mí, la fijación de objetivos me permite eliminar compromisos y solicitudes de mi tiempo, que no están directamente relacionados con mis objetivos inmediatos. Dedique tiempo a pensar a través de sus objetivos a largo plazo y luego divídalos en elementos de acción más pequeños del tamaño de un bocado. Descubrirá que el proceso de hacer esto enviará a su mente al modo creativo, y dejará muy en claro lo que debería y no debería enfocarse. Por supuesto, es posible que ya tenga objetivos, la gente más exitosa, en cuyo caso, debe comenzar a medir cuánto progreso está logrando para lograr sus objetivos, y si debe tener elementos de acción futuros para llegar a la meta. siguiente nivel después de que descubras lo que comenzaste con el objetivo.

15. Comience una revista

Si todavía no realiza una práctica regular de diario, comenzar a escribir en un diario puede ayudarlo a desarrollar una creatividad seria.Sin embargo, requiere autodisciplina. Si te das la oportunidad de reflexionar sobre el progreso del día y escribir los problemas que estás enfrentando, es una gran manera de toparte con nuevas ideas, ya que te vienen a la mente.

16. Escuche un Podcast

Soy un ávido oyente de podcasts, y he tenido algunos de mis pensamientos más creativos que puedo recordar, mientras estaba sentado en el automóvil y escuchando algunas de las excelentes entrevistas en el podcast de Tim Ferriss. Su podcast es particularmente bueno para aumentar mi creatividad, porque aporta algunas de las mentes más brillantes, creativas y logradas que el mundo haya conocido. Dale una entrevista a la entrevista de Tim con James Altucher y no te arrepentirás.

17. Estimule diferentes áreas de su cerebro

Todos tenemos diferentes puntos fuertes. Algunos de nosotros aprendemos mejor visualmente; otros son aprendices de audio mientras que hay muchos pensadores cinestésicos que aprenden mejor haciendo cosas. Si está luchando por ser creativo usando un área de su cerebro, intente moverse a otro, incluso si no es un área donde tradicionalmente es fuerte. Si le cuesta encontrar una solución a su problema en una discusión, intente visualizar una solución a su problema, o quizás podría pasar por el proceso físico de construir un modelo. Esta es una de mis formas favoritas de ser más creativo.

18. Dibuja una imagen

Una forma particularmente buena de inspiración para aquellos que tienen una mayor inclinación visual es dibujar una imagen. Muchos diseñadores que conozco de CreativeLive toman descansos de dibujo diarios para despertar su creatividad. No importa tanto lo que comiences a dibujar, puede evolucionar naturalmente y tomar un camino completamente impredecible. Vaya a su sesión de dibujo con la aceptación de que el resultado final no es tan importante como el proceso de tomarse el tiempo para garabatear.

19. Cambie físicamente su entorno

Un cambio de escenario puede ser todo lo que necesita para alentar a su cerebro a generar nuevas ideas y volver a ser más creativo. Haga una excursión de un día a algún lugar que pueda estimular sus sentidos, aventúrese a un parque cercano, o salga a caminar y encuentre un lugar nuevo para hacer algún trabajo sin tener en cuenta ningún lugar de antemano. Un cambio de lugar de trabajo puede ser suficiente para cambiar su patrón de pensamiento.

20. Rodéate por naturaleza

Muchas personas descubren que experimentan una sacudida creativa, simplemente estando presentes al aire libre. El aire fresco, el canto de los pájaros, la luz del sol y otras escenas naturales son generalmente un cambio de ritmo tan positivo, especialmente para un empresario que vive en la ciudad. No es sorprendente que tanta gente encuentre inspiración y creatividad en la naturaleza.

21. Vaya verde o azul

No siempre es posible ir físicamente al campo, especialmente si vive en una ciudad importante. Sin embargo, algunos de los beneficios de esto pueden obtenerse simplemente de estar en un entorno verde o azul. Se cree que estos colores ayudan a la claridad y reducen la confusión. Si desea pensamientos aún más creativos y originales, rodéese de colores vivos, como en un jardín de flores o en una galería de arte.

22. Organice y decore su espacio personal

Hay sitios web enteros dedicados a desordenar su vida. Muchos de los defensores del declive creen que al ordenar su vida, pueden distraer su mente. Esto definitivamente funciona para mí.

23. Póngase activo con el ejercicio y el movimiento

El ejercicio estimula su cerebro, creando nuevas neuronas en la región del hipocampo. La actividad física, como salir a correr, pasear por el vecindario o incluso hacer algunas flexiones y abdominales, puede estimular nuevos patrones de pensamiento creativo. Muchas personas usan su tiempo de ejercicio como una forma de desconectarse del trabajo y encontrar una inspiración más profunda.

24. Ejercicios de respiración enfocados

Los ejercicios de respiración pueden no ser tan enérgicos como la mayoría de las otras formas de ejercicio, pero pueden ser tan beneficiosos para ayudarlo a relajarse, liberarse del estrés y dejar que su mente deambule por nuevos territorios. Los ejercicios de respiración consciente, son un día esencial para ayudarme a volver a centrarme y enfocarme de nuevo en mis prioridades centrales cuando me encuentro distraído (o viendo videos en Facebook).

25. Talk a Walk

De nuevo, una caminata puede no quemar tantas calorías como otras formas de ejercicio, pero le da una gran oportunidad para alejar su mente de pensar en sus problemas y, en su lugar, crear un espacio para encontrar soluciones creativas.

26. Do Yoga

Yoga es otro método de bajo impacto que puede usar para relajar la mente, aliviar el estrés y desarrollar procesos de pensamiento más creativos. Solo asegúrate de practicar un tipo de yoga que te permita relajarte durante el ejercicio.

27. Obtener un masaje

Hay pocas cosas que ayudan a mi cuerpo a relajarse y aflojar la tensión, que recibir un masaje. Me ayuda a ponerme en un espacio de cabeza tan tranquilo (sin mencionar los beneficios físicos) que siempre me encuentro atrapado en nuevas ideas creativas durante el masaje.

28. Déjate soñar despierto

No te sientas culpable si no estás totalmente concentrado todo el tiempo. Los sueños diurnos a menudo resultan en destellos de percepción peculiar. Permita que su mente divague si siente que realmente lo necesita. Solo asegúrese de tener un bloc de notas a mano para registrar cualquier idea creativa, independientemente de si están directamente relacionadas con el problema en cuestión, que resulte de sus ensoñaciones.

29. Consulte a alguien en quien confíe

No necesita aislarse si está en una rutina creativa. Algunas de estas actividades, como la lluvia de ideas, funcionan de manera muy efectiva si intercambia ideas con otras personas. Pedirle a alguien su opinión no es señal de debilidad. En realidad, es probable que obtenga algunas de sus mejores ideas creativas al obtener opiniones de personas que piensan de manera diferente a usted. Reconozca que no tiene todas las respuestas usted mismo y cree una red de pensadores creativos a su alrededor.

30. Llamar a un amigo o familiar

A veces, simplemente hablando con un buen amigo o familiar, incluso si está completamente fuera del tema, puede ayudar a aliviar el estrés que le impide descubrir las soluciones que está buscando.Este es particularmente el caso si no ha hablado con ellos desde hace tiempo. La cantidad de placer que obtengo al ponerme al día con un amigo que me importa y que no he hablado mucho en unos pocos meses, a menudo es suficiente para poner mi cerebro en acción.

31. Haga un viaje (corto) a un bar

Ahora no estoy hablando de emborracharme aquí. No desea tener la idea más brillante del mundo, solo olvidarla en medio de una resaca nebulosa, aunque hay cosas impresionantes que la gente ha logrado mientras estaba ebria. Sin embargo, una cerveza o dos en su bar local deberían relajarlo lo suficiente como para impulsar su proceso de pensamiento creativo de nuevo.

32. Tener tiempo familiar

Pasar tiempo con su familia probablemente reducirá sus niveles de estrés y, con un poco de suerte, le proporcionará más energía para su pensamiento creativo.

33. Escuche música estimulante

Muchos estudios han demostrado las profundas conexiones entre escuchar música y el pensamiento creativo. Por supuesto, hay muchos tipos de música, algunos más propicios para el pensamiento creativo que otros. La música estimulante puede refrescar tu mente. Algunas personas encuentran estimulación al cantar ellas mismas, lo cual es probablemente la razón por la que tantas personas cantan en la ducha (incluido el tuyo de verdad).

34. Juega un juego

Hay bastantes juegos que puedes jugar para ayudar a desarrollar ideas creativas. Desarrolle un juego para una reunión donde todos puedan jugar y tenga la oportunidad de presentar nuevas ideas. Si las personas consideran que la actividad es divertida, tendrán un incentivo real para forzarse a sugerir nuevas sugerencias listas para usar.

35. Ir a una película

Tómese un descanso en el cine y deje de pensar en su trabajo durante unas horas. No te sientas culpable por eso. Cuando regrese a su trabajo, es probable que tenga un enfoque renovado. Por extraño que parezca, al igual que escuchar un podcast o ver una charla de TED, me parece que los momentos inesperados en las películas a menudo me dan una chispa de inspiración creativa.

36. Intencionalmente pare durante la mitad de un proyecto

Similar al enfoque de Ernest Hemingway para evitar el bloqueo del escritor terminando sus sesiones de escritura con una pausa a mitad de la oración, puede ser igualmente poderoso dejar intencionalmente proyectos sin terminar a medida que comienzas a quemar creativamente hablando , y regresa a ellos más tarde con más intención, en lugar de forzarte a intentar producir resultados que tu mente no está preparada para crear. Ya sea que se tome un descanso para revitalizarse, o se duerma, darle a su mente la oportunidad de reflexionar sobre el problema mientras se relaja y realiza otras actividades, puede tener inmensos beneficios.

37. Vaya a Bed Early

Es un mito que puede mejorar su productividad reduciendo sus horas de sueño. Es probable que algunas horas extras de sueño lo refresquen, y podría despertarse con nuevas ideas nuevas mañana.

Después de haber probado la mayoría de estas actividades para volver a ser más creativo, puedo decir que, al menos, se actualizará mentalmente cuando complete la mayoría de ellas.

Para los empresarios, esto significa nuevas ideas, inspiración y conocimiento que pueden revitalizar el rendimiento de su negocio. No se sienta culpable por alejarse de su empresa a corto plazo, porque el resultado de amamantar debidamente su creatividad será un estado de ánimo muy mejorado.