Video: enjuague bucal casero receta I 2025
¿Estás buscando una forma barata y natural de refrescar el aliento? Pruebe estas sencillas recetas de enjuague bucal.
Enjuague bucal de bicarbonato de sodio
Agregue media cucharadita de bicarbonato de sodio a medio vaso de agua tibia y úselo para hacer gárgaras. Es una solución instantánea incluso para el peor caso de mal aliento. Puede hacerlo fresco cada vez con bicarbonato de sodio en polvo, o mezcle lo suficiente para usar durante tres o cuatro días. Después de ese período de tiempo, es probable que se haya degradado a carbonato de sodio, que todavía está bien pero no tan equilibrado como un enjuague fresco.
Bicarbonato de sodio y enjuague bucal de sal
El Instituto Nacional del Cáncer recomienda que se use como enjuague bucal cada tres horas durante el día para las personas que tienen cambios de boca y sabor secos debido a la quimioterapia. Mezcle una taza de agua tibia, 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio y 1/8 de cucharadita de sal. Después de darle pequeños sorbos alrededor de la boca, enjuáguese la boca con agua corriente. Ya sea que esté recibiendo quimioterapia o no, este puede ser un buen enjuague bucal si tiene aftas, dolor de encías, etc.
Por qué funciona el enjuague bucal de gaseosa
El bicarbonato de sodio neutraliza los olores en la boca, en lugar de simplemente cubrirlos. Es de pH alcalino, que se equilibra con los ácidos producidos por bacterias en la boca y bebidas ácidas como refrescos y café.
Beneficios del uso de enjuague bucal de bicarbonato:
- Económico: una caja de bicarbonato de sodio es muy barata, y es probable que tenga algo en su despensa. Incluso puede usar una caja que ha estado desodorizando su refrigerador durante un mes. Usarlo como enjuague bucal es una gran alternativa para tirarlo.
- Sin sustancias químicas agresivas, colores artificiales o saborizantes: usted sabe lo que hay en su enjuague bucal de bicarbonato, mientras que puede preguntarse cuáles son algunos de los ingredientes en enjuague bucal comprados en la tienda y qué efectos pueden descubrir para ellos en el futuro.
- Sin sabor fuerte: el sabor abrumador de muchos tipos de enjuagues bucales puede ser desagradable, especialmente si tiene cambios de sabor con la quimioterapia o el embarazo.
- Sin alcohol: muchos enjuagues bucales comerciales contienen alcohol. Es algo que quizás desee evitar por razones que incluyen estar en recuperación o vivir en un hogar con otras personas que puedan tener un problema de alcohol pasado o presente.
Consejos para enjuague bucal con bicarbonato de sodio
- Guarde un poco de bicarbonato de sodio en su cartera o maletín, e incluso puede refrescar el aliento sobre la marcha. Asegúrese de etiquetarlo para que no tenga que explicar sobre el polvo blanco que podría despertar cierta preocupación. Aún puede tener algunas explicaciones para hacer.
- Si olvida el sabor del enjuague bucal comprado en la tienda, agregue una gota de aceite de menta para darle un sabor a menta.
- Si prefiere hacer lotes grandes, hierva el agua y agregue una cucharadita de bicarbonato de sodio por cada ocho onzas de agua.Almacenar en un recipiente esterilizado.
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