Video: Si no te gusta tu trabajo ¿que haces ahí? en el Matutino Express 2025
¿Trabaja más, lo disfruta menos y teme el tiempo que pasa la mayoría de los días en su lugar de trabajo? Si respondió "sí" a esta pregunta, tómese un tiempo para explorar su elección de carrera actual y considerar todas las otras opciones que su vida y su trabajo tienen para ofrecer.
Gasta una parte sustancial de su vida en el trabajo, vestirse para el trabajo, ir al trabajo y pensar en el trabajo. ¿Por qué no hacer que ese tiempo sea tan profesional y personalmente gratificante y satisfactorio como sea posible?
No tiene nada que perder, y potencialmente mucho que ganar, al pasar tiempo explorando sus intereses, valores y opciones. De verdad, debería querer amar lo que haces en el trabajo.
Trabajas largas horas: inviértalos en el trabajo que amas
El gerente estadounidense promedio trabaja 42 horas por semana, pero un número considerable de gerentes y profesionales -tres de cada 10, o 10. 8 millones de personas- trabajan 49 o más horas por semana. De gerentes y profesionales, cuatro de cada 10 trabajan 49 horas.
Según el Departamento de Trabajo de los Estados Unidos, Oficina de Estadísticas Laborales, "en 2014, las personas empleadas trabajaban un promedio de 7. 8 horas en los días que trabajaban. Se trabajaban más horas, en promedio, en los días laborables que en los fines de semana: 8. 1 horas en comparación con 5. 7 horas.
"En los días que trabajaban, los hombres empleados trabajaban 52 minutos más que las mujeres empleadas. Esta diferencia refleja en parte la mayor probabilidad de las mujeres de trabajar a tiempo parcial. Sin embargo, incluso entre los trabajadores a tiempo completo (los que generalmente trabajan 35 horas o más por semana), los hombres trabajaron más tiempo que las mujeres-8. 4 horas en comparación con 7. 8 horas. "
La semana laboral promedio para todos los empleados en las nóminas no agrícolas privadas no cambió en 34. 4 horas a la semana en mayo de 2017. En la fabricación, la semana laboral también se mantuvo sin cambios a las 40. 7 horas, mientras que las horas extraordinarias aumentaron en 0. 1 horas a 3. 3 horas. La semana laboral promedio para la producción y los empleados no supervisores en las nóminas no agrícolas privadas disminuyeron en 0. 1 horas a 33. 6 horas .
El empleo en otras industrias importantes, como la construcción, la manufactura, el comercio al por mayor, el comercio minorista, el transporte y el almacenamiento, la información, las actividades financieras y el gobierno, mostró pocos cambios en el mes. con el promedio de empleados no supervisores o de producción que trabajan 34. 5 horas en 1999 en comparación con 38. 7 en 1964 y 34. 4 en 2017, esta cifra está sesgada por los trabajadores de los servicios y especialmente los minoristas, que trabajan sustancialmente menos horas.
Recuerde, también, que estas horas no incluyen tiempo empleado en vestirse para el trabajo o en el trayecto. Ir y volver del trabajo puede agregar de cinco a 20 horas adicionales a su semana de trabajo. Entonces, cuando considera todo el tiempo que pasa relacionado con el trabajo, está trabajando muchas horas.Entonces, realmente quieres amar tu trabajo.
Se siente como si estuviera trabajando más duro
Los gerentes y profesionales perciben que están trabajando más arduamente. Combine las horas extra relacionadas con el trabajo con las horas reales trabajadas, y una porción sustancial de su semana se llena. El ritmo del lugar de trabajo moderno es estresante. Con la mayoría de los cónyuges y parejas trabajando y dos horarios para equilibrar con las necesidades de la familia, la vida, en general, es estresante.
La tecnología le permite comunicarse con el trabajo las veinticuatro horas del día, los siete días de la semana si es necesario. Con correo electrónico, teléfonos inteligentes, mensajería instantánea y computadoras portátiles, ¿no es de extrañar que sienta que está trabajando todo el tiempo? Incluso si no lo eres, tienes el potencial constante para llenar todas las horas de trabajo.
Un resumen de la Encuesta Gallup Management Journal informa que "solo un tercio de los empleados de EE. UU. Participan en su trabajo y lugar de trabajo. Y solo uno de cada cinco dice que su desempeño se gestiona de manera que los motive a realizar un trabajo sobresaliente. "Los empleados se sienten bastante indiferentes acerca de su trabajo y el trabajo que se les pide que hagan. Las organizaciones no les están dando razones convincentes para quedarse, por lo que no debe sorprender que la mayoría de los empleados (91 por ciento) digan que la última vez que cambiaron de trabajo abandonaron su empresa para hacerlo ".
Según otro informe de Gallup, los costos para las empresas estadounidenses de baja participación de los empleados no se limitan a la rotación y contratación de empleados. Gallup descubrió que los empleados activamente desconectados cuestan entre 450 y 550 mil millones de dólares al año. Los problemas de asistencia e insatisfacción de los empleados desconectados hacen que el trabajo sea más largo, más difícil y más estresante para los trabajadores restantes.
Además, en muchos lugares de trabajo, menos personas hacen más trabajo ya que los trabajadores no son reemplazados cuando salen o se jubilan. En otras organizaciones, encontrar personal calificado sigue siendo problemático, especialmente en áreas relacionadas con la ingeniería y otras carreras técnicas.
Soluciones para garantizar que ama su trabajo
Ahora que está convencido de que está trabajando muchas horas y trabajando duro, ¿por qué no seguir adelante? ¿Esta receta para asegurarte de que amas tu trabajo? Si vas a trabajar así de duro, tu trabajo debe ser algo que ames. Debes tomar algunos pasos de exploración profesional para encontrar el trabajo que realmente amas.
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